RuiGRAÇA
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Courses par saison
32022
62023
42024
82025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'56"
↘ −1h13'41" depuis 2023
Semi
1h34'28"
↘ −24'55" depuis 2022
Marathon
3h51'37"
↘ −29'29" depuis 2022
2026
Arcachon Marathon du Printemps - Semi Marathon - 21km100Route29 mars· Arcachon (33)· 21 km1h47'47"
Arcachon Marathon du Printemps - Semi Marathon - 21km100
Route29 mars· Arcachon (33)· 21 km
1h47'47"
Catégorie · M4M
30ᵉ / 85
Top 35 %
Chrono net 1h47'47"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Hyundai Meia MaratonaRoute25 oct.· Lisboa· 21,1 km2h29'12"
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h29'12"
Chrono net 2h29'12"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h36'10"
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km
Route4 mai· Matosinhos· 21 km
1h34'28"RP
EDP Meia Maratona de LisboaRoute9 mars· Lisboa· 21,1 km1h35'54"
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h35'54"
Chrono net 1h35'54"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2024
Hyundai Meia MaratonaRoute6 oct.· Lisboa· 21,1 km2h23'09"
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h23'09"
Catégorie · M45
456ᵉ / 510
Top 89 %
Genre · H
3908ᵉ / 4430
Top 88 %
Chrono net 2h23'09"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2022
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h59'23"
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2024
Lausanne Marathon 2024 - Marathon · Marathon Männer
Route27 octobre 2024· 42,2 kmné en 1967630ᵉ
3h57'11"