MarkusGRÜNWALD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'48"
10km Lauf · 5 juin 2011 · couru 2 fois
20112013201520172019
Semi
1h43'32"
↘ −42'27" depuis 2017
Halbmarathon · 18 mai 2025 · couru 2 fois
20172019202120232025
Marathon
3h39'04"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
20152016
2025
Halbmarathon
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h43'32"
4'54/km347ᵉ scratch
Chrono net 1h43'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h01'58"
6'12/km596ᵉ scratch
Chrono net 1h01'58"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Bischofshof HalbMarathon
Route28 mai· Regensburg· 21.0975 km
2h25'59"
6'55/km1 528ᵉ scratch
Chrono net 2h25'59"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h39'23"
5'12/km7 905ᵉ scratch
Chrono net 3h39'23"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h39'04"
5'12/km9 151ᵉ scratch
Chrono net 3h39'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2011
10km Lauf
Route5 juin· Regensburg· 10 kmRP
41'48"
4'11/km32ᵉ scratch
Chrono net 41'48"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h