FrankGRÜNWALD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'53"
Halbmarathon · 8 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h18'42"
↘ −57'15" depuis 2012
EWE Marathon · 20 octobre 2019 · couru 4 fois
3h185h2720122013201420152016201720182019
2019
EWE Marathon
Route20 oct.· Oldenburg· 42.195 kmRP
3h18'42"
4'43/km29ᵉ scratch
Chrono net 3h18'42"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h48'53"
5'10/km1 423ᵉ scratch
Chrono net 1h48'53"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h07'04"
5'51/km3 117ᵉ scratch
Chrono net 4h07'04"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h27'33"
7'46/km26 745ᵉ scratch
Chrono net 5h27'33"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h15'57"
6'04/km3 652ᵉ scratch
Chrono net 4h15'57"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h