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RolandGRÜNEWALD

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Chiffres clés

4 courses
2014 à 2024
3h57'35"
RP Marathon
51'36"
RP 10 km

Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'36"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h57'35"
↘ −39'02" depuis 2023
All 2019 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h574h3620232024
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h57'35"RP
5'38/km5 060ᵉ scratch
Chrono net 3h57'35"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h02'15"
5'44/km5 820ᵉ scratch
Chrono net 4h02'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
4h36'37"
6'33/km21 958ᵉ scratch
Chrono net 4h36'37"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 km
51'36"RP
5'10/km933ᵉ scratch
Chrono net 51'36"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h