InesGRÜNEWALD

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Chiffres clés
19 courses
2009 à 2025
3h58'14"
RP Marathon
1h51'31"
RP Semi
1h04'23"
RP 10 km
Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'23"
AOK-10km-Lauf · date à préciser · 2025 · couru 9 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h51'31"
↘ −2'35" depuis 2011
Halbmarathon · 21 octobre 2012 · couru 6 fois
1h512h082011201220132014201520162017
Marathon
3h58'14"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
3h584h19201520172019202120232025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h19'55"
6'10/km6 373ᵉ scratch
Chrono net 4h19'55"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h04'23"RP
6'26/km520ᵉ scratch
Chrono net 1h04'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
1h04'23"
6'26/km520ᵉ scratch
Chrono net 1h04'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2023
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h04'23"
6'26/km520ᵉ scratch
Chrono net 1h04'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2022
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h04'23"
6'26/km520ᵉ scratch
Chrono net 1h04'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h04'23"
6'26/km520ᵉ scratch
Chrono net 1h04'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h04'23"
6'26/km520ᵉ scratch
Chrono net 1h04'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h04'23"
6'26/km520ᵉ scratch
Chrono net 1h04'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2018
Marathon de Dresden
Route21 oct.· Dresden· 42.195 km
4h06'49"
5'51/km75ᵉ scratch
Chrono net 4h06'49"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h55'15"
5'28/km212ᵉ scratch
Chrono net 1h55'15"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 km
3h58'39"
5'39/km65ᵉ scratch
Chrono net 3h58'39"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h51'34"
5'17/km149ᵉ scratch
Chrono net 1h51'34"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h58'14"RP
5'39/km2 328ᵉ scratch
Chrono net 3h58'14"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h53'08"
5'22/km181ᵉ scratch
Chrono net 1h53'08"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h08'03"
6'04/km617ᵉ scratch
Chrono net 2h08'03"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h51'31"RP
5'17/km199ᵉ scratch
Chrono net 1h51'31"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h54'06"
5'24/km192ᵉ scratch
Chrono net 1h54'06"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h04'23"
6'26/km520ᵉ scratch
Chrono net 1h04'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h04'23"
6'26/km520ᵉ scratch
Chrono net 1h04'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h