GerhardGRÜNEWALD

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Chiffres clés
5 courses
2013 à 2024
54'18"
RP Semi
1h11'28"
RP 10 km
Courses par saison
1
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h11'28"
10 km Lauf · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
54'18"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
54'182h242013201420152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h11'28"RP
7'09/km1 590ᵉ scratch
Chrono net 1h11'28"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2019
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
2h24'43"
6'52/km773ᵉ scratch
Chrono net 2h24'43"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Beurer-Halbmarathon
Route28 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h59'22"
5'39/km2 675ᵉ scratch
Chrono net 1h59'22"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Bischofshof HalbMarathon
Route4 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h57'11"
5'33/km1 191ᵉ scratch
Chrono net 1h57'11"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
54'18"RP
2'34/km2 071ᵉ scratch
Chrono net 54'18"Allure 2'34/kmVitesse 23,3 km/h