JörgGRÜNERT

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Chiffres clés
3 courses
2010 à 2015
4h53'03"
RP Marathon
1h58'33"
RP Semi
Courses par saison
2
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'33"
Halbmarathon · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h53'03"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 2 fois
2010
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h58'33"RP
5'37/km1 466ᵉ scratch
Chrono net 1h58'33"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h53'03"RP
6'57/km10 181ᵉ scratch
Chrono net 4h53'03"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h53'03"
6'57/km6 727ᵉ scratch
Chrono net 4h53'03"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h