Jan-paulGRÜNER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'33"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
55'53"
Halbmarathon · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
ŠKODA Velotour Classic (100 km)
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 100 km
3h04'33"
1'51/km701ᵉ scratch
Chrono net 3h04'33"Allure 1'51/kmVitesse 32,5 km/h
2018
Škoda Velotour Extreme (104 km)
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 104 km
12h39'36"
7'18/km1 086ᵉ scratch
Chrono net 12h39'36"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
55'53"
2'39/km1 965ᵉ scratch
Chrono net 55'53"Allure 2'39/kmVitesse 22,7 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
48'33"
4'51/km471ᵉ scratch
Chrono net 48'33"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h