AdalbertGRÜNER

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Courses par saison
2
2011
1
2012
1
2013
2
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
5
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
13'45"
↘ −41'15" depuis 2012
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2023 · couru 10 fois
13'451h0420122014201620182020202220242026
Semi
2h22'44"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 19 avril 2025 · couru 2 fois
2025
Marathon
4h02'53"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 8 fois
4h025h312011201320152017201920212023
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h22'44"RP
6'46/km1 669ᵉ scratch
Chrono net 2h22'44"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h22'44"
6'46/km205ᵉ scratch
Chrono net 2h22'44"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h