PascalGRÜNDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'24"
↘ −3'30" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 14 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'54"
4'59/km1 009ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Brut 50'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
49'54"
4'59/km2 345ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Brut 54'01"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'54"
4'59/km1 009ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Brut 50'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
47'24"
4'44/km1 274ᵉ scratch
Chrono net 47'24"Brut 50'31"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'54"
4'59/km1 009ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Brut 50'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
46'57"
4'42/km1 327ᵉ scratch
Chrono net 46'57"Brut 50'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'54"
4'59/km1 009ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Brut 50'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'54"
4'59/km1 009ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Brut 50'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'54"
4'59/km1 009ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Brut 50'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'54"
4'59/km1 009ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Brut 50'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'54"
4'59/km1 009ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Brut 50'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
46'24"
4'38/km768ᵉ scratch
Chrono net 46'24"Brut 47'45"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'54"
4'59/km1 009ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Brut 50'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'54"
4'59/km1 009ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Brut 50'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h