StefanGRÜNDEL

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Records & progression

5 km
22'58"
5k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'31"
↘ −1'46" depuis 2014
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 4 fois
1h381h5120142016201820202022
Marathon
3h47'14"
↘ −30'45" depuis 2017
Immobilien Zentrum Marathon · 13 mai 2018 · couru 3 fois
3h474h4720172018201920202021202220232024
2026
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 kmRP
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2025
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h47'08"
6'48/km5 283ᵉ scratch
Chrono net 4h47'08"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2023
Challenge Roth
Route25 juin· Datev Challenge Roth
14h00'12"
-2 618ᵉ scratch
Chrono net 14h00'12"
WVV Halbmarathon
Route23 avr.· Wuerzburg· 21.0975 km
1h51'30"
5'17/km313ᵉ scratch
Chrono net 1h51'30"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2022
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2021
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2020
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2019
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Immobilien Zentrum Marathon
Route13 mai· Regensburg· 42.195 kmRP
3h47'14"
5'23/km117ᵉ scratch
Chrono net 3h47'14"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Immobilien Zentrum Marathon
Route28 mai· Regensburg· 42.195 km
4h17'59"
6'07/km275ᵉ scratch
Chrono net 4h17'59"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2016
Bischofshof HalbMarathon
Route8 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h47'52"
5'07/km656ᵉ scratch
Chrono net 1h47'52"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Wuerzburg· 21.0975 kmRP
1h38'31"
4'40/km222ᵉ scratch
Chrono net 1h38'31"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2014
Halbmarathon
Route27 avr.· Wuerzburg· 21.0975 km
1h40'17"
4'45/km262ᵉ scratch
Chrono net 1h40'17"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2013
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2012
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2011
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2010
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2009
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
22'58"
4'36/km46ᵉ scratch
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h