ThomasGRUHN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h14'20"
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 13 octobre 2019 · couru 2 fois
2019
Semi
2h11'07"
Halbmarathon · 8 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Kaufland 7km-Lauf
Route21 mai· Stuttgart· 7 km
39'15"
5'36/km474ᵉ scratch
Chrono net 39'15"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 kmRP
1h14'20"
7'26/km858ᵉ scratch
Chrono net 1h14'20"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h14'20"
7'26/km468ᵉ scratch
Chrono net 1h14'20"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Volkstriathlon
Route8 sept.· Hannover Tria
10'46"
-431ᵉ scratch
Chrono net 10'46"
Volkstriathlon Regionsmeisterschaften
Route8 sept.· Hannover Tria
10'46"
-236ᵉ scratch
Chrono net 10'46"
Volksdistanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
13'34"
-399ᵉ scratch
Chrono net 13'34"
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
2h11'07"
6'13/km3 170ᵉ scratch
Chrono net 2h11'07"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h