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FredGRÖNWALL

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Courses par saison

3
2018
3
2019
2020
2
2021
2
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h07'06"
↘ −1'48" depuis 2023
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
1h071h08202320242025
Marathon
2h24'09"
↘ −0'59" depuis 2018
Marathon de Stockholm · 1 juin 2019 · couru 12 fois
2h242h332018201920202021202220232024
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21,1 km
1h07'06"RP
3'11/km92ᵉ scratch
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h08'54"
3'16/km78ᵉ scratch
Chrono net 1h08'54"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h