SteffenGRÖNKE

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Chiffres clés
4 courses
2010 à 2012
3h11'51"
RP Marathon
Courses par saison
1
2010
2
2011
1
2012
20121 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h11'51"
↘ −16'50" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
3h114h28201020112012
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h11'51"RP
4'33/km2 607ᵉ scratch
Chrono net 3h11'51"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h19'09"
4'43/km3 298ᵉ scratch
Chrono net 3h19'09"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h28'42"
6'22/km6 201ᵉ scratch
Chrono net 4h28'42"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h28'41"
4'57/km22 481ᵉ scratch
Chrono net 3h28'41"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h