HenningGRÖFFEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'17"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h13'10"
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h132h2020222023
Marathon-
jamais couru
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h20'17"
6'39/km3 218ᵉ scratch
Chrono net 2h20'17"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Weserrunde
Routedate à préciser· Deutschland Tour Cycling
12h27'23"
-849ᵉ scratch
Chrono net 12h27'23"
2022
Volkstriathlon
Route3 sept.· Hannover Tria
15'13"
-230ᵉ scratch
Chrono net 15'13"
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h13'10"
6'19/km3 012ᵉ scratch
Chrono net 2h13'10"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
59'17"
5'56/km684ᵉ scratch
Chrono net 59'17"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h