RalfGRÄSER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'57"
↘ −0'56" depuis 2014
Halbmarathon · 29 mars 2015 · couru 3 fois
2h002h12201420152016
Marathon-
jamais couru
2019
DATEV Challenge Roth 2019
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h24'53"
-1 425ᵉ scratch
Chrono net 11h24'53"
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h12'16"
6'16/km3 169ᵉ scratch
Chrono net 2h12'16"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 kmRP
2h00'57"
5'44/km3 172ᵉ scratch
Chrono net 2h00'57"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h01'53"
5'47/km3 571ᵉ scratch
Chrono net 2h01'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h