RalfGRÄSER

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Courses par saison

2014

2015

2016

2017

2018

2019

20191 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h00'57"

↘ −0'56" depuis 2014

Halbmarathon · 29 mars 2015 · couru 3 fois

Marathon-

jamais couru

2016

Halbmarathon

Route3 avr.· Freiburg· 21,1 km

2h12'16"

6'16/km3 169ᵉ scratch

Chrono net 2h12'16"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h

2015

Halbmarathon

Route29 mars· Freiburg· 21,1 km

2h00'57"RP

5'44/km3 172ᵉ scratch

Chrono net 2h00'57"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

2014

Halbmarathon

Route6 avr.· Freiburg· 21,1 km

2h01'53"

5'47/km3 571ᵉ scratch

Chrono net 2h01'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h