PaulGRÄSER

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Courses par saison

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2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km

30'11"

Thüringen Park 5 km FunRun (ab 12 Jahre) · date à préciser · 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

50'27"

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h43'25"

Halbmarathon · 2 septembre 2012 · couru 3 fois

Marathon-

jamais couru

2014

Halbmarathon

Route6 avr.· Freiburg· 21,1 km

2h00'11"

5'42/km3 442ᵉ scratch

Chrono net 2h00'11"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h

2013

Halbmarathon

Route1 sept.· Mdm· 21,1 km

1h47'57"

5'07/km406ᵉ scratch

Chrono net 1h47'57"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h

2012

Halbmarathon

Route2 sept.· Mdm· 21,1 km

1h43'25"RP

4'54/km244ᵉ scratch

Chrono net 1h43'25"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h