TimGRAFE

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Courses par saison
1
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2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'30"
10 km Volksbank Citylauf · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'26"
↘ −1'42" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 4 fois
1h431h5320222023202420252026
Marathon
2h57'53"
↘ −46'15" depuis 2011
EWE Marathon · 20 octobre 2019 · couru 7 fois
2h573h582011201320152017201920212023
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h43'26"RP
4'54/km7 095ᵉ scratch
Chrono net 1h43'26"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h52'53"
5'21/km9 949ᵉ scratch
Chrono net 1h52'53"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h53'30"
5'23/km7 870ᵉ scratch
Chrono net 1h53'30"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h45'08"
4'59/km4 650ᵉ scratch
Chrono net 1h45'08"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h