TimGRAFE

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'30"
10 km Volksbank Citylauf · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'26"
↘ −1'42" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 4 fois
1h431h5320222023202420252026
Marathon
2h57'53"
↘ −46'15" depuis 2011
EWE Marathon · 20 octobre 2019 · couru 7 fois
2h573h582011201320152017201920212023
2024
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h58'02"
5'38/km5 416ᵉ scratch
Chrono net 3h58'02"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2019
EWE Marathon
Route20 oct.· Oldenburg· 42,2 km
2h57'53"RP
4'13/km10ᵉ scratch
Chrono net 2h57'53"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h27'50"
4'56/km2 618ᵉ scratch
Catégorie · Msen
860ᵉ / 2832
Top 30 %
Genre · H
2389ᵉ / 9197
Top 26 %
Chrono net 3h27'50"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h50'31"
5'28/km10 624ᵉ scratch
Chrono net 3h50'31"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42,2 km
3h58'17"
5'39/km905ᵉ scratch
Chrono net 3h58'17"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h58'24"
5'39/km5 880ᵉ scratch
Chrono net 3h58'24"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42,2 km
3h44'08"
5'19/km542ᵉ scratch
Chrono net 3h44'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h