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RamonaGRÄFE

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Courses par saison

1
2010
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'10"
↘ −2'09" depuis 2011
Halbmarathon · 11 octobre 2015 · couru 3 fois
1h592h1920112013201520172019202120232025
Marathon
4h12'41"
↘ −5'18" depuis 2010
Marathon de Muenchen · 9 octobre 2016 · couru 3 fois
4h125h0220102012201420162018
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h19'28"
6'37/km10 778ᵉ scratch
Chrono net 2h19'28"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h59'10"RP
5'39/km756ᵉ scratch
Chrono net 1h59'10"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21,1 km
2h01'19"
5'45/km640ᵉ scratch
Chrono net 2h01'19"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h