JensGRÄBER

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Chiffres clés
3 courses
2015 à 2024
1h10'42"
RP Marathon
1h10'07"
RP 10 km
Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'07"
10 km Lauf · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h10'42"
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h10'07"RP
7'01/km1 543ᵉ scratch
Chrono net 1h10'07"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
1h10'42"RP
1'41/km1 673ᵉ scratch
Chrono net 1h10'42"Allure 1'41/kmVitesse 35,8 km/h
2015
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
37'38"
6'29/km993ᵉ scratch
Chrono net 37'38"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h