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UlfGRÄBER

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Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'30"
↘ −4'59" depuis 2019
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 3 fois
47'3052'292019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
4h59'37"
Marathon d'Hannover · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42,2 km
4h59'37"RP
7'06/km1 916ᵉ scratch
Chrono net 4h59'37"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h