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ElliotGOW

né(e) en 1976
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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
6
2016
20166 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'30"
↘ −0'55" depuis 2015
Prom'classic - 10 Km Route · 10 janvier 2016 · couru 4 fois
46'3049'0120152016
Semi
1h45'29"
↘ −4'24" depuis 2010
Semi-Marathon de Cannes · 21 février 2016 · couru 2 fois
1h451h492010201120122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2016
18éme Boucle De Cagnes - 10 kms officiel
Route4 juin· Cagnes Sur Mer· 10 km
49'01"
4'54/km171ᵉ scratch
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route15 mai· Menton· 10 km
48'55"
4'54/km421ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
46'30"RP
4'39/km2 288ᵉ scratch
2015
U Giru de Natale
Route13 déc.· Monaco· 10 km
47'25"
4'45/km551ᵉ scratch
Scratch
551ᵉ / 1513
Top 36 %
Catégorie · V1M
172ᵉ / 341
Top 50 %
Genre · H
509ᵉ / 1093
Top 47 %
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h