ElliotGOW

né(e) en 1976
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'30"
↘ −0'55" depuis 2015
Prom'classic - 10 Km Route · 10 janvier 2016 · couru 3 fois
20152016
Semi
1h45'29"
↘ −4'24" depuis 2010
Semi-Marathon de Cannes · 21 février 2016 · couru 2 fois
2010201120122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2016
Montee Du Phare D'eckmühl - Montee du Phare d'Eckmühl 2016
Route27 août· Penmarc'h
1'32"
-86ᵉ scratch
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route15 mai· Menton· 10 km
48'55"
4'54/km421ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cannes
Route21 févr.· Cannes· 21.1 kmRP
1h45'29"
5'00/km720ᵉ scratch
Scratch
720ᵉ / 1471
Top 49 %
Catégorie · V1M
245ᵉ / 390
Top 63 %
Genre · H
637ᵉ / 1093
Top 58 %
Chrono net 1h45'29"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 kmRP
46'30"
4'39/km2 288ᵉ scratch
2015
U Giru de Natale
Route13 déc.· MonacoMonaco· 10 km
47'25"
4'45/km551ᵉ scratch
Scratch
551ᵉ / 1513
Top 36 %
Catégorie · V1M
172ᵉ / 341
Top 50 %
Genre · H
509ᵉ / 1093
Top 47 %
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2010
La Course Du Soleil - Nice Monaco - semi marathon
Route7 févr.· Monaco· 21.1 km
1h49'53"
5'12/km539ᵉ scratch