FrédéricGOUT

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Chiffres clés
17 courses
2004 à 2025
3h42'46"
RP Marathon
1h51'49"
RP Semi
46'35"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
2006
2
2007
1
2008
1
2009
2
2010
2011
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
TOP Prixtel Porquerolles Trail
Trail4 oct.· Porquerolles· 26 km· 670 D+Cote 30
4h14'29"
9'47/km147ᵉ scratch
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h49'36"
5'29/km12 304ᵉ scratch
Scratch
12304ᵉ / 26461
Top 46 %
Catégorie · M4M
556ᵉ / 1286
Top 43 %
Genre · H
9848ᵉ / 16546
Top 60 %
Chrono net 1h49'36"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Allure par km
51015moy. 5'295'20020 km
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route5 mai· Paris (75)· 10 km
46'35"RP
4'40/km1 162ᵉ scratch
Catégorie · M4M
23ᵉ / 78
Top 29 %
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
EcoTrail Paris | Trail 18km
Trail16 mars· 18.68 km· 369 D+Cote 42
1h55'49"
6'12/km927ᵉ scratch
La Ronde Givrée Auchan | Relais n°3 Petit Nature Découverte
Trail28 janv.· 11 km· 100 D+Cote 35
1h12'30"
6'35/km277ᵉ scratch
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h44'21"
5'13/km7 041ᵉ scratch
Scratch
7041ᵉ / 17861
Top 39 %
Catégorie · M4M
405ᵉ / 1145
Top 35 %
Genre · H
6091ᵉ / 12345
Top 49 %
Chrono net 1h44'21"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h51'49"RP
5'18/km17 678ᵉ scratch
Scratch
17678ᵉ / 41332
Top 43 %
Catégorie · M4H
446ᵉ / 1310
Top 34 %
Genre · H
14817ᵉ / 26758
Top 55 %
Chrono net 1h51'49"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2021
La Montée du Puy de Dôme
Trail19 juin· 15 km· 1 050 D+Cote 45
2h10'05"
8'40/km112ᵉ scratch
2016
Argelès Nature Trail
Trail24 avr.· 21 km· 1 150 D+Cote 46
2h38'16"
7'32/km290ᵉ scratch
2012
La Marinade - 10,1km
Route14 août· Sainte Marie La Mer· 10.1 km
51'43"
5'07/km379ᵉ scratch
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h40'19"
5'01/km3 861ᵉ scratch
Scratch
3861ᵉ / 21322
Top 18 %
Catégorie · V1M
1047ᵉ / 4744
Top 22 %
Genre · H
3716ᵉ / 16461
Top 23 %
Chrono net 1h36'54"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h19'57"
5'00/km4 429ᵉ scratch
Scratch
4429ᵉ / 18277
Top 24 %
Catégorie · V1M
1162ᵉ / 4273
Top 27 %
Genre · H
4282ᵉ / 14628
Top 29 %
Chrono net 1h19'57"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h42'09"
5'06/km4 815ᵉ scratch
2008
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h20'26"
-3 576ᵉ scratch
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h38'16"
4'55/km3 311ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h18'58"
-3 125ᵉ scratch
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 km
3h42'46"RP
5'17/km9 904ᵉ scratch

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Trail Original De Porquerolles - Trail Original de Porquerolles 25 Km
Trail4 octobre 2025· Porquerollesné en 1967M4M147ᵉ
4h14'29"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2024· Parisné en 1967M4M6094ᵉ
1h49'36"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2022· Parisné en 1967M4M5429ᵉ
1h44'21"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2022· Parisné en 1967M4M13408ᵉ
1h51'49"
Course De La St Jean - Clermont - Sommet Pdd - Course Saint Jean
Trail19 juin 2021· Clermont Ferrandné en 1967M3M112ᵉ
2h10'05"
La Ronde Cérétane - Le 20 Kms
Route18 septembre 2016· Ceretné en 1976VEM234ᵉ
1h42'07"
Les Laurentines - Les Laurentines
Route3 avril 2016· Saint Laurent De La Salanquené en 1976VEM123ᵉ
52'54"
Marathon de Paris
Route12 avril 2015· Paris 16· 42.195 kmSEM8628ᵉ
3h38'41"
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