BenjaminGOUT

né en 1985
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'01"
↘ −4'09" depuis 2022
adidas 10k Paris 2023 · 11 juin 2023 · couru 3 fois
20222023
Semi
1h47'42"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h45'54"
5'18/km10 165ᵉ scratch
Scratch
10165ᵉ / 26461
Top 38 %
Catégorie · M0M
1137ᵉ / 2047
Top 56 %
Genre · H
8440ᵉ / 16546
Top 51 %
Chrono net 1h45'54"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Allure par km
51015moy. 5'185'02020 km
2023
La Voie Royale - 10km
Route5 nov.· St denis· 10 km
48'30"
4'51/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 1044
Top 36 %
Chrono net 48'30"Brut 49'03"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 kmRP
48'01"
4'48/km4 970ᵉ scratch
Scratch
4970ᵉ / 24634
Top 20 %
Catégorie · M0H
537ᵉ / 1742
Top 31 %
Genre · H
4486ᵉ / 14354
Top 31 %
Chrono net 48'01"Brut 1h52'57"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 kmRP
1h47'42"
5'06/km15 437ᵉ scratch
Scratch
15437ᵉ / 45406
Top 34 %
Catégorie · M0M
1643ᵉ / 3388
Top 48 %
Genre · H
13208ᵉ / 28574
Top 46 %
Chrono net 1h47'42"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h43'48"
5'11/km6 803ᵉ scratch
Scratch
6803ᵉ / 17861
Top 38 %
Catégorie · M0M
802ᵉ / 1521
Top 53 %
Genre · H
5903ᵉ / 12345
Top 48 %
Chrono net 1h43'48"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 10km
Route3 juil.· Paris· 10 km
52'10"
5'13/km282ᵉ scratch
Catégorie · M0M
37ᵉ / 51
Top 73 %
Chrono net 52'10"Brut 52'52"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h