SoniaGOURAUD

née en 1981
Homonyme ?
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Chiffres clés
13 courses
2015 à 2026
1h01'45"
RP 10 km
24 km
plus long trail · 330 D+
Courses par saison
RouteTrailBike & Run
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
5
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
La Course Des Ridins - L'Originale des ridins 13 km
Route19 juil.· La Barre De Monts· 13 km
1h49'41"
8'26/km486ᵉ scratch
Scratch
486ᵉ / 540
Top 90 %
Catégorie · M2F
23ᵉ / 28
Top 82 %
Genre · F
172ᵉ / 214
Top 80 %
Chrono net 1h49'41"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
L'Originale des Ridins 13 km
Trail19 juil.· La Barre-de-Monts· 13 km
1h49'41"
8'26/km486ᵉ scratch
Scratch
486ᵉ / 540
Top 90 %
Catégorie · M2F
23ᵉ / 28
Top 82 %
Genre · F
172ᵉ / 214
Top 80 %
Chrono net 1h49'41"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Trail des Pays de Monts
Trail1 mars· 14 km· 175 D+Cote 34
1h39'15"
7'05/km697ᵉ scratch
Scratch
697ᵉ / 875
Top 80 %
Catégorie · M2F
31ᵉ / 44
Top 70 %
Genre · F
232ᵉ / 342
Top 68 %
Chrono net 1h39'15"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Trail des 3 Provinces - 24 km
Trail20 sept.· Clisson· 24 km· 330 D+Cote 37
2h56'15"
7'21/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 516
Top 75 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 13
Top 46 %
Genre · F
66ᵉ / 113
Top 58 %
Chrono net 2h56'15"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
La Course des Ridins - 12 Km
Route27 juil.· 12 km
1h13'36"
6'08/km318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 492
Top 65 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 24
Top 50 %
Genre · F
83ᵉ / 192
Top 43 %
Chrono net 1h13'36"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
La Course des Ridins | L’originale des RIDINS
Trail27 juil.· 11 km· 65 D+Cote 36
1h13'36"
6'41/km318ᵉ scratch
Course Des 2 Plages - Course des 2 Plages 12,5 km
Route3 mai· Bretignolles Sur Mer· 12.5 km
1h15'39"
6'03/km464ᵉ scratch
Scratch
464ᵉ / 776
Top 60 %
Chrono net 1h15'39"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Trail + Run and Bike du Bignon - Run & Bike 12 km
Bike & Run2 févr.· 12 km
1h18'26"
105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 107
Top 98 %
Catégorie · M1F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
34ᵉ / 36
Top 94 %
Chrono net 1h18'26"Vitesse 9,2 km/h
2024
La Course des Ridins | L’originale des RIDINS
Trail21 juil.· La Barre De Monts· 12 km· 65 D+Cote 36
1h12'38"
6'03/km268ᵉ scratch
Catégorie · M1F
14ᵉ / 32
Top 44 %
Genre · F
73ᵉ / 143
Top 51 %
Chrono net 1h12'37"Brut 1h12'37"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2022
10 km de La Barre de Monts (85)
Route31 juil.· La Barre de Monts (85)· 10 kmRP
1h01'45"
6'11/km156ᵉ scratch
Catégorie · M1F
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · F
30ᵉ / 65
Top 46 %
Chrono net 1h01'45"Brut 1h01'56"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La Course des Ridins | 10
Trail31 juil.· 10 km· 65 D+Cote 38
1h01'57"
6'12/km156ᵉ scratch
2018
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 15.5 km
1h39'40"
6'26/km5 361ᵉ scratch
Scratch
5361ᵉ / 6221
Top 86 %
Catégorie · SEF
551ᵉ / 749
Top 74 %
Genre · F
1252ᵉ / 1738
Top 72 %
Chrono net 1h39'40"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2015
La Joséphine
Route11 oct.· La Roche-sur-Yon (85)
31'14"
-506ᵉ scratch
Catégorie · SEF
266ᵉ / 981
Top 27 %
Chrono net 31'14"Brut 31'59"