JoãoGOULÃO

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Chiffres clés
3 courses
2024 à 2025
3h58'36"
RP Marathon
2h01'15"
RP Semi
1h56'30"
RP 10 km
Courses par saison
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h56'30"
Vodafone 10K · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h01'15"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'36"
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h58'36"RP
5'39/km3 757ᵉ scratch
Chrono net 3h58'36"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h01'15"RP
5'45/km9 795ᵉ scratch
Chrono net 2h01'15"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h56'30"RP
11'39/km8 647ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1318ᵉ / 1392
Top 95 %
Genre · H
4164ᵉ / 4489
Top 93 %
Chrono net 1h56'30"Allure 11'39/kmVitesse 5,2 km/h