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FredericGOUILLOT

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Courses par saison

3
2009
6
2010
3
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'11"
10km D'amilly - 10 Km Route · 7 juin 2009 · couru 4 fois
47'1157'4420092011201320152017201920212023
Semi
1h50'13"
↘ −0'53" depuis 2009
Les Foulees Solognotes - semi-marathon · 1 mai 2011 · couru 4 fois
1h502h29200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h50'30"
↘ −18'24" depuis 2010
Marathon De L'espoir - Marathon de l'espoir · 7 décembre 2014 · couru 4 fois
3h504h1220102011201220132014
2024
Les Foulées de la Rose - 10km
Route29 sept.· Bellegarde (45)· 10 km
57'44"
5'46/km191ᵉ scratch
Catégorie · M2M
17ᵉ / 19
Top 89 %
Chrono net 57'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Les Foulées De La Rose - 10 kms
Route26 sept.· Bellegarde· 10 km
49'54"
4'59/km50ᵉ scratch
2010
Les Foulees De L'as Dior (G) - 10 kms 400
Route3 oct.· Saint-Jean-De-Braye· 10 km
51'49"
5'11/km247ᵉ scratch
2009
10km D'amilly - 10 Km Route
Route7 juin· Amilly· 10 km
47'11"RP
4'43/km101ᵉ scratch