ArnaudGOUGIS

né en 1972
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'28"
↘ −1'57" depuis 2015
Courons pour changer le diabète - Novo Nordisk - 10km · 15 novembre 2015 · couru 3 fois
2015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
Foulées Bonnevalaises - 6km900
Route26 déc.· Bonneval (28)· 6 km
31'45"
5'18/km162ᵉ scratch
Catégorie · V1M
46ᵉ / 65
Top 71 %
Chrono net 31'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Courons pour changer le diabète - Novo Nordisk - 10km
Route15 nov.· Le Coudray (28)· 10 kmRP
46'28"
4'39/km174ᵉ scratch
Catégorie · V1M
60ᵉ / 146
Top 41 %
Chrono net 46'28"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les 10Km De Jean Macé - 10 Km Route
Route11 oct.· Mainvilliers· 10 km
47'56"
4'48/km49ᵉ scratch
La Course du Souffle du Coudray
Route27 sept.· Le Coudray (28)· 10 km
48'25"
4'51/km102ᵉ scratch
Catégorie · V1M
34ᵉ / 74
Top 46 %
Chrono net 48'25"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h