NikolaiGOSSEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'29"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h53'24"
↘ −0'43" depuis 2014
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 5 fois
201420152016201720182019
Marathon
4h37'04"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h04'29"
6'27/km2 092ᵉ scratch
Chrono net 1h04'29"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h11'02"
6'13/km748ᵉ scratch
Chrono net 2h11'02"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h02'32"
5'48/km907ᵉ scratch
Chrono net 2h02'32"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h37'04"
6'34/km22 001ᵉ scratch
Chrono net 4h37'04"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h57'15"
5'33/km827ᵉ scratch
Chrono net 1h57'15"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h53'24"
5'23/km837ᵉ scratch
Chrono net 1h53'24"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h54'07"
5'25/km687ᵉ scratch
Chrono net 1h54'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h