JorenGORTS
Records & progression
5 km
16'54"
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
5km Fit and Fun LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km17'10"
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'10"
Chrono net 17'10"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
2012
5 km LaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km20'08"
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'08"
Chrono net 20'08"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2011
5 km LaufRoute23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP16'54"
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
16'54"
Chrono net 16'54"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h