IngoGORODISKI

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Chiffres clés
8 courses
2018 à 2025
3h46'50"
RP Marathon
1h52'08"
RP Semi
4h51'04"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
20252 courses1 route1 triathlon
2025
Ironman 70.3 Hawaii 2025
Triathlon31 mai· L (Half)
6h17'04"
277ᵉ scratch
Natation
40'14"
11% · 321ᵉ
Vélo
3h02'18"
48% · 218ᵉ
CAP
2h23'55"
38% · 401ᵉ
Transitions
T1
6'24"
T2
4'13"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h52'08"
5'19/km9 630ᵉ scratch
Chrono net 1h52'08"Brut 2h10'22"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Ironman 70.3 Florida 2024
Triathlon15 déc.· L (Half)
5h32'32"
354ᵉ scratch
Natation
44'19"
13% · 685ᵉ
Vélo
2h39'40"
48% · 264ᵉ
CAP
1h59'55"
36% · 534ᵉ
Transitions
T1
5'09"
T2
3'29"
Ironman 70.3 Tallinn 2024
Triathlon25 août· L (Half)
5h44'54"
563ᵉ scratch
Natation
38'52"
11% · 865ᵉ
Vélo
2h50'14"
49% · 530ᵉ
CAP
2h04'42"
36% · 594ᵉ
Transitions
T1
5'08"
T2
5'59"
2023
Ironman 70.3 Erkner 2023
Triathlon10 sept.· L (Half)
4h51'04"
259ᵉ scratch
Natation
35'31"
12% · 390ᵉ
Vélo
2h20'34"
48% · 134ᵉ
CAP
1h47'59"
37% · 437ᵉ
Transitions
T1
3'57"
T2
3'03"
2022
3. OstseeMan113 Glücksburg
Route7 août· Gluecksburg
44'08"
-171ᵉ scratch
Chrono net 44'08"Brut 5h23'49"
2019
2. OstseeMan 113 Glücksburg
Route4 août· Gluecksburg
44'23"
-146ᵉ scratch
Chrono net 44'23"Brut 5h19'22"
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h46'50"
5'23/km9 743ᵉ scratch
Chrono net 3h46'50"Brut 4h00'39"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h