LaurentGONS

né en 1967
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2004
2
2005
2006
3
2007
3
2008
4
2009
4
2010
4
2011
3
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'17"
↘ −5'46" depuis 2022
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir · 5 février 2023 · couru 4 fois
49'1755'03202220232024
Semi
1h30'40"
↘ −1'57" depuis 2004
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 8 mars 2009 · couru 9 fois
1h301h59200420062008201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h24'01"
↘ −9'41" depuis 2004
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 29 novembre 2009 · couru 7 fois
3h244h062004200620082010201220142016
2016
Marathon de Cheverny
Route3 avr.· Cheverny· 42,2 km
4h06'56"
5'51/km632ᵉ scratch
Scratch
632ᵉ / 1054
Top 60 %
Catégorie · V1M
251ᵉ / 370
Top 68 %
Genre · H
566ᵉ / 869
Top 65 %
Chrono net 4h06'56"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h25'59"
4'53/km1 787ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h24'01"RP
4'50/km1 234ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42,2 km
3h24'47"
4'51/km3 901ᵉ scratch
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h33'30"
5'04/km2 313ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42,2 km
3h50'52"
5'28/km7 599ᵉ scratch
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42,2 km
3h33'42"
5'04/km7 566ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Berges De Conflans - 15 km
Route5 décembre 2009· Conflans Sainte Honorine· 15 kmné en 1967V1M154ᵉ
1h06'50"
Tour De Méry - 12 km
Route26 mai 2007· Méry Sur Oise· 12 kmné en 1967VEM66ᵉ
53'02"
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