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SandraGONON

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Courses par saison

1
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
2016
1
2017
2018
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'53"
↘ −3'19" depuis 2006
Les Foulées de Noël Jonageoises · 10 décembre 2011 · couru 4 fois
52'531h4220062008201020122014201620182020
Semi
1h53'33"
↘ −5'33" depuis 2014
Semi-Marathon de Lyon · 4 octobre 2015 · couru 3 fois
1h532h5020142015
Marathon-
jamais couru
2020
Les Foulées De Chasse Sur Rhône "Ensemble Rattrapons Le Lymphome" - 10èMe éDition - 10 Km Route TC - 16 km
Route2 févr.· 10 km
1h42'24"
10'14/km142ᵉ scratch
Chrono net 1h42'24"Allure 10'14/kmVitesse 5,9 km/h
2017
Course Nature Des Trois Chapelles - 10 km
Route23 avr.· Lezigneux· 10 km
1h15'57"
7'36/km118ᵉ scratch
2011
Les Foulées de Noël Jonageoises
Route10 déc.· Jonage· 10 km
52'53"RP
5'17/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 115
Top 77 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 14
Top 57 %
Genre · F
13ᵉ / 29
Top 45 %
Chrono net 52'53"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2006
10 Km De St Galmier - 10 Km Route
Route25 mars· St Galmier· 10 km
56'12"
5'37/km419ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 10 Km Route
Route22 mars 2026· Feurs· 10 kmnée en 1985M1F1709ᵉ
1h02'24"
2016
Course Nature Des Pierres Folles - 11 km
Route24 septembre 2016· Rozier En Donzy· 11 kmnée en 1982SEF87ᵉ
1h34'27"
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