ArnaudGONIDEC

né en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
4
2017
1
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1
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1
2020
1
2021
2
2022
2023
2
2024
2
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
24'39"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020 · couru 2 fois
24'3926'0220202021
10 km
39'31"
↘ −10'47" depuis 2013
Les Foulées Collégiales - 10 Km Route · 14 décembre 2025 · couru 10 fois
39'3150'182013201520172019202120232025
Semi
1h33'44"
↘ −14'48" depuis 2009
Semi-Marathon de Phalempin · 21 juin 2026 · couru 8 fois
1h331h53200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h24'58"
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Marathon Label National · 15 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 déc.· Paris· 5 km
26'02"
5'12/km4 036ᵉ scratch
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
24'39"RP
4'56/km4 714ᵉ scratch

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Foulees Grusonnoises - 10km
Route5 juin 2022· Gruson· 10 kmné en 1980M1M7ᵉ
42'58"
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