ArnaudGONIDEC

né en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
4
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2
2022
2023
2
2024
2
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
24'39"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020 · couru 2 fois
24'3926'0220202021
10 km
39'31"
↘ −10'47" depuis 2013
Les Foulées Collégiales - 10 Km Route · 14 décembre 2025 · couru 10 fois
39'3150'182013201520172019202120232025
Semi
1h33'44"
↘ −14'48" depuis 2009
Semi-Marathon de Phalempin · 21 juin 2026 · couru 8 fois
1h331h53200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h24'58"
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Marathon Label National · 15 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Route du Louvre - 10 km
Route10 mai· Lens· 10 km
40'12"
4'01/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 3396
Top 4 %
Catégorie · M2M
7ᵉ / 189
Top 4 %
Genre · H
117ᵉ / 1957
Top 6 %
Chrono net 40'12"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route4 avr.· Lille· 10 km
39'50"
3'59/km1 420ᵉ scratch
Course Des Géants - 10 Km Route
Route8 mars· Comines· 10 km
43'09"
4'19/km171ᵉ scratch
2025
Les Foulées Collégiales - 10 Km Route
Route14 déc.· Seclin· 10 km
39'31"RP
3'57/km189ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Course Nocturne Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 Km Route
Route21 nov.· Lille· 10 km
40'51"
4'05/km52ᵉ scratch
Chrono net 40'51"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2024
Les Foulées Collégiales - 10 km
Route15 déc.· Seclin· 10 km
40'25"
4'03/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 608
Top 25 %
Catégorie · M2M
19ᵉ / 48
Top 40 %
Genre · H
143ᵉ / 432
Top 33 %
Chrono net 40'25"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Course Nocturne Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 Km Route
Route22 nov.· Lille· 10 km
41'25"
4'09/km37ᵉ scratch
Chrono net 41'25"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2022
Les Foulées Collégiales
Route18 déc.· Seclin· 10 km
41'51"
4'11/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 245
Top 18 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 33
Top 15 %
Genre · H
41ᵉ / 185
Top 22 %
Chrono net 41'51"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2017
10 km de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 10 km
49'10"
4'55/km867ᵉ scratch
Scratch
867ᵉ / 4244
Top 20 %
Catégorie · SEM
497ᵉ / 1523
Top 33 %
Genre · H
789ᵉ / 2716
Top 29 %
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2013
La Nocturne Lille Métropole
Route13 avr.· Tourcoing· 10 km
50'18"
5'02/km1 039ᵉ scratch
Scratch
1039ᵉ / 2654
Top 39 %
Catégorie · SEM
589ᵉ / 1082
Top 54 %
Genre · H
965ᵉ / 1910
Top 51 %
Chrono net 50'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h

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Foulees Grusonnoises - 10km
Route5 juin 2022· Gruson· 10 kmné en 1980M1M7ᵉ
42'58"
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