GilbertGONDERMANN

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
3
2015
2
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'33"
↘ −0'53" depuis 2015
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 4 fois
1h582h0820152016
Marathon
4h25'05"
↘ −32'26" depuis 2012
Marathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
4h254h5720122013
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
2h08'07"
6'04/km1 125ᵉ scratch
Chrono net 2h08'07"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21,1 km
1h59'26"
5'40/km942ᵉ scratch
Chrono net 1h59'26"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h58'33"RP
5'37/km1 040ᵉ scratch
Chrono net 1h58'33"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h59'26"
5'40/km942ᵉ scratch
Chrono net 1h59'26"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h