LurdesGONÇALVES

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
4 courses
2023 à 2025
44'39"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'39"
↘ −20'10" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 4 fois
44'391h22202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
44'39"RP
4'28/km494ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
45'19"
4'32/km639ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h22'18"
8'14/km7 029ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h04'49"
6'29/km2 770ᵉ scratch
Catégorie · W55
33ᵉ / 465
Top 7 %
Genre · F
856ᵉ / 6014
Top 14 %
Chrono net 1h04'49"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h