LilianaGONÇALVES

née en 1982
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Chiffres clés
7 courses
2018 à 2025
1h37'21"
RP Semi
1h05'30"
RP 10 km
20'30"
RP 5 km
Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
20'30"
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h05'30"
↘ −8'39" depuis 2024
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 4 fois
1h051h2020242025
Semi
1h37'21"
↘ −5'20" depuis 2018
Meia Maratona de Famalicão 2024 · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
1h371h422018201920202021202220232024
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h20'26"
8'03/km9 620ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h05'30"RP
6'33/km3 453ᵉ scratch
Chrono net 1h05'30"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h19'02"
7'54/km4 971ᵉ scratch
Chrono net 1h19'02"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km
Route9 mars· Braga· 5 km
20'30"RP
4'06/km317ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h14'09"
7'25/km8 467ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h37'21"RP
4'38/km344ᵉ scratch
2018
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21.1 km
1h42'41"
4'52/km2 164ᵉ scratch
Scratch
2164ᵉ / 10532
Top 21 %
Catégorie · SEF
85ᵉ / 1781
Top 5 %
Genre · F
146ᵉ / 3269
Top 4 %
Chrono net 1h42'41"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h