RuiGONÇALO

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Chiffres clés
3 courses
en 2023
1h30'56"
RP Semi
5h20'35"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
3
2023
20233 courses2 route1 triathlon
2023
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· L (Half)
5h20'35"
530ᵉ scratch
Natation
38'14"
12% · 1 377ᵉ
Vélo
2h49'55"
53% · 575ᵉ
CAP
1h41'39"
32% · 409ᵉ
Transitions
T1
6'47"
T2
3'59"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h30'56"RP
4'20/km471ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km
Route2 avr.· Braga· 21 km
1h39'26"
4'44/km319ᵉ scratch