Manuel joséGOMES

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Chiffres clés
6 courses
2016 à 2024
3h50'17"
RP Marathon
1h37'30"
RP Semi
44'09"
RP 10 km
Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
4
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'09"
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km · 16 décembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'30"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 4 fois
1h372h1220162018202020222024
Marathon
3h50'17"
Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2024 - Meia Braga 21km
Route7 avr.· Braga· 21 km
1h47'17"
5'07/km433ᵉ scratch
2023
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km
Route16 déc.· Braga· 10 km
44'09"RP
4'25/km246ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 km
3h50'17"RP
5'27/km1 414ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
2h12'12"
6'18/km3 724ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km
Route2 avr.· Braga· 21 km
1h41'53"
4'51/km368ᵉ scratch
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h37'30"RP
4'37/km694ᵉ scratch
Chrono net 1h37'30"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h