ChristianGOLZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
9'22"
↘ −3'47" depuis 2018
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
9'2215'4420182019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h19'50"
All 2008 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
9'22"
0'56/km249ᵉ scratch
Chrono net 9'22"Allure 0'56/kmVitesse 64,1 km/h
2024
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h19'50"
4'44/km1 451ᵉ scratch
Chrono net 3h19'50"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2022
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
15'44"
1'34/km666ᵉ scratch
Chrono net 15'44"Allure 1'34/kmVitesse 38,1 km/h
2019
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
15'14"
1'31/km726ᵉ scratch
Chrono net 15'14"Allure 1'31/kmVitesse 39,4 km/h
2018
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
13'09"
1'19/km552ᵉ scratch
Chrono net 13'09"Allure 1'19/kmVitesse 45,6 km/h