MichaelGOLL

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Courses par saison
2
2016
2017
3
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'29"
↘ −5'27" depuis 2018
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
49'2954'5620182019202020212022202320242025
Semi
54'50"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
54'501h5620182020202220242026
Marathon
4h28'54"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h56'40"
5'32/km12 133ᵉ scratch
Chrono net 1h56'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
54'50"RP
2'36/km2 400ᵉ scratch
Chrono net 54'50"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h