RainerGOLEMBIEWSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'39"
↘ −10'06" depuis 2013
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 6 fois
20132015201720192021
Marathon-
jamais couru
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h56'07"
5'30/km457ᵉ scratch
Chrono net 1h56'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h56'34"
5'32/km669ᵉ scratch
Chrono net 1h56'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h56'31"
5'31/km494ᵉ scratch
Chrono net 1h56'31"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h51'52"
5'18/km482ᵉ scratch
Chrono net 1h51'52"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h47'39"
5'06/km530ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h57'45"
5'35/km897ᵉ scratch
Chrono net 1h57'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h