JanGOLDING
Courses par saison
12015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h47'19"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h52'34"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km2h47'19"RP
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h47'19"RP
Chrono net 2h47'19"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h