JanGOLDAU

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

58'23"

Inline Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 4 fois

Marathon-

jamais couru

2026

ADAC Marathon Hannover - Half Marathon

Route12 avr.· Hannover· 21.1 km

1h25'41"

4'04/km255ᵉ scratch

2025

Halbmarathon

Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km

1h34'47"

4'30/km614ᵉ scratch

Chrono net 1h34'47"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h

2024

Vitesco-Technologies Halbmarathon

Route12 mai· Regensburg· 21.0975 km

1h48'06"

5'07/km532ᵉ scratch

Chrono net 1h48'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h

Volkstriathlon

Routedate à préciser· Hannover Tria

10'44"

-56ᵉ scratch

Chrono net 10'44"

2018

Inline Halbmarathon

Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP

58'23"

2'46/km130ᵉ scratch

Chrono net 58'23"Allure 2'46/kmVitesse 21,7 km/h