IrisGOLDACKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'23"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h05'40"
↘ −1'08" depuis 2015
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016 · couru 3 fois
2015201620172018
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
1h10'23"
7'02/km1 468ᵉ scratch
Chrono net 1h10'23"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h10'58"
1'41/km1 265ᵉ scratch
Chrono net 1h10'58"Allure 1'41/kmVitesse 35,7 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h05'40"
1'33/km941ᵉ scratch
Chrono net 1h05'40"Allure 1'33/kmVitesse 38,6 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
1h06'48"
1'35/km1 004ᵉ scratch
Chrono net 1h06'48"Allure 1'35/kmVitesse 37,9 km/h