RaphaelGOLD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'32"
itdesign Nikolauslauf Tübingen - 21 km itdesign-Nikolauslauf · 7 décembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h00'23"
↘ −14'16" depuis 2016
Marathon de Munich · 8 octobre 2023 · couru 3 fois
20162017201820192020202120222023
2025
itdesign Nikolauslauf Tübingen - 21 km itdesign-Nikolauslauf
Route7 déc.· Tübingen· 21.1 kmRP
1h59'32"
5'40/km
2023
Marathon de Munich
Route8 oct.· munich· 42.195 kmRP
4h00'23"
5'42/km2 011ᵉ scratch
Scratch
2011ᵉ / 4151
Top 48 %
Catégorie · M2M
148ᵉ / 300
Top 49 %
Genre · H
1727ᵉ / 3274
Top 53 %
Chrono net 4h00'23"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h05'10"
5'49/km13 358ᵉ scratch
Chrono net 4h05'10"Brut 4h13'08"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h14'39"
6'02/km6 691ᵉ scratch
Chrono net 4h14'39"Brut 4h28'37"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h